Osobní jídelníček podle vašich cílů, s ohledem na váš denní režim, fyzickou zátěž a oblíbené potraviny.
1. Vyplnění a odeslání žádosti.
2. Vyplnění dotazníků.
3. Provedení potřebných laboratorních vyšetření a získání výsledků.
4. Vyhodnocení výsledků a příprava jídelního plánu.
5. Konzultace se mnou – osobně nebo online.
1. Přesný jídelní plán na 4 týdny, sestavený podle vašich cílů, zdravotního stavu a chuťových preferencí.
2. Seznam receptů na přípravu jídel.
3. Nákupní seznam s přesným množstvím potřebných potravin.
4. Doporučení, čím lze jednotlivé potraviny nahradit.
5. Tipy pro lepší vstřebávání živin.
Health Energy Life